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VADEMECUM ANTISTRESS

Ean13: 9788836200740
Autore: CESARE GIACOBBE GIULIO
Editore: ROI
Prezzo: € 9,9

È stato uno dei primi successi di ROI Edizioni e oggi esce in edizione aggiornata negli “Essenziali”. Un manualetto da tenere sempre a portata di mano: zittire la mente, liberarla dall’affollamento di pensieri che genera lo stress e recuperare la serenità originaria è possibile grazie a semplici e brevi tecniche che si possono applicare ovunque, anche mentre si sta aspettando l’autobus. Un libro da e per vivere, perché quando il messaggio sarà arrivato nella profondità del cervello, allora la vita cambierà.
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